El Ayuntamiento de Sevilla ha dado un importante paso para mejorar las instalaciones de los colegios públicos de la ciudad, con una inversión de 10 millones de euros destinados a la creación de nuevas zonas infantiles en 18 proyectos en dos colegios de Sevilla.
Estas inversiones se enmarcan en el Plan de Saneamiento aprobado por el Ayuntamiento y responden a la necesidad de renovar y adecuar los espacios infantiles en aulas, zonas comunes, aseos y patios de recreo de los centros educativos. El objetivo es garantizar un entorno seguro y adecuado para el desarrollo y aprendizaje de los niños y niñas de la ciudad.
El Alcalde de Sevilla, José Luis Sanz, ha visitado el CEIP Jorge Juan y Ulloa en el barrio de Cerro-Amate, uno de los colegios beneficiados por estos proyectos. Con una inversión de más de 282.000 euros, se renovarán y adecuarán los espacios infantiles de este centro escolar, construido en 1972.
Además, se han programado actuaciones en otros colegios de distintos barrios de la ciudad, como Este-Alcosa-Torreblanca, Norte, Cerro-Amate, Macarena, San Pablo-Santa Justa, Nervión y Sur. Estas intervenciones son parte de un proyecto innovador que busca mejorar la calidad de la educación pública en Sevilla y sacar a los centros educativos del abandono.
El Ayuntamiento ha destacado que todas las actuaciones están programadas para comenzar en septiembre de 2025, gracias al nuevo contrato de mantenimiento de 2,5 millones de euros. Se han finalizado obras de accesibilidad en algunos colegios, como el Joaquín Turina, y se prevé la adjudicación de nuevas pistas de recreo y mejoras en instalaciones eléctricas en otros centros.
En resumen, Sevilla se mueve en la mejora de sus colegios públicos, con una inversión significativa en la creación de nuevas zonas infantiles y en la renovación de espacios educativos. Estas acciones reflejan el compromiso del Ayuntamiento por ofrecer una educación de calidad y digna para todos los niños y niñas de la ciudad. «Los beneficios de la meditación para la salud mental»
La meditación es una práctica milenaria que ha sido utilizada por diferentes culturas y tradiciones en todo el mundo para mejorar la salud mental y emocional. En la actualidad, la meditación se ha popularizado y se ha convertido en una herramienta cada vez más utilizada para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el bienestar general.
Numerosos estudios científicos han demostrado los beneficios de la meditación para la salud mental. Algunos de los beneficios más destacados incluyen la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión. La meditación ayuda a calmar la mente, a reducir los pensamientos negativos y a mejorar la concentración y la claridad mental.
Además, la meditación también ha demostrado ser útil para mejorar la calidad del sueño, reducir la presión arterial, fortalecer el sistema inmunológico y promover la sensación de bienestar general. Al practicar la meditación de forma regular, las personas pueden experimentar una mayor sensación de calma, equilibrio y paz interior.
Existen diferentes técnicas de meditación que se pueden adaptar a las preferencias y necesidades de cada persona. Algunas de las técnicas más comunes incluyen la meditación mindfulness, la meditación guiada, la meditación trascendental y la meditación en movimiento, entre otras.
Para comenzar a practicar la meditación, no es necesario tener experiencia previa ni dedicar grandes cantidades de tiempo. Tan solo basta con reservar unos minutos al día para sentarse en un lugar tranquilo, cerrar los ojos y enfocarse en la respiración o en un mantra repetitivo.
En resumen, la meditación es una herramienta poderosa para mejorar la salud mental y emocional. Al dedicar tiempo a practicar la meditación de forma regular, las personas pueden experimentar una mayor sensación de bienestar, calma y equilibrio en su vida diaria. ¡Anímate a probar la meditación y descubre todos sus beneficios para tu salud mental!
Maria Del Carmen es periodista española nacida en Écija, Andalucía. Comenzó su carrera como periodista a principios de los años 80, trabajando para varios periódicos y emisoras de radio en España. A finales de los 90 se trasladó a Londres, donde trabajó como periodista independiente durante varios años. Regresó a España a principios de la década de 2000, y actualmente trabaja como periodista en DiarioÉcija. También ha publicado varios libros.
